O Dia das Crianças está chegando e já começamos a pensar nas atividades para fazer com os pequenos, né? rsss

Em ano de pandemia, acredito que muitas família passarão a data do dia 12 em casa – como é meu caso rss, então que tal deixar a brinquedoteca por alguns instantes, e migrar para um cômodo tão divertido quanto: a cozinha!

Incluir as crianças na cozinha é uma experiência importante para o incentivo da autonomia e atenção às tarefas. Por aqui, o Bento e a Thereza têm adorado fazer parte dos preparos das refeições e vejo como eles se dedicam e se ajudam tanto durante o processo, quanto na degustação – Tete adora essa parte hahaha

Como o calor tem marcado presença nessa primavera, separei 3 ideias de receitas fáceis e refrescantes para fazer com as crianças, veja a seguir:

1) Picolé de Frutas – opção colorida e saborosa!

Ingredientes:

  • Água de coco
  • Frutas em rodelas: morango, kiwi, limão e etc (escolha as suas prediletas)

Como fazer:

  • Coloque a água de coco com as frutas em rodelas em uma fôrma de picolé;
  • Passe plástico filme na fôrma e encaixe os palitos de sorvete;
  • Leve ao congelador por 1 dia;
  • Retire das fôrmas e sirva!

2) Milkshake de Chocolate – ótima pedida para o lanche da tarde!

Ingredientes para 1 copo:

  • 2 colheres de sopa de cacau em pó
  • 1 copo de leite de coco caseiro
  • 3 cubos de biomassa de banana verde congelada
  • 1 pedaço de mais ou menos 2 cm de abacate congelado

Como fazer:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar bem cremoso;
  • Despeje em um copo e decore com cacau nibs ou confeitos;
  • Sirva em seguida!

3) Geladinho/Sacolé de Abacaxi com Hortelã – prático até na hora de brincar!

Ingredientes:

  • 4 rodelas de abacaxi
  • 1 xícara de água ou água de coco
  • 5 folhas de hortelã
  • 5 fatias finas de gengibre

Como fazer:

  • Bata tudo no liquidificador e adoce à gosto;
  • Em seguida, encha os saquinhos e feche bem;
  • Coloque no congelador e deixe por 4 horas ou até congelar;
  • Chame a turma, e sirva!

Qual dessas receitas você mais gostou? Agora é só chamar a criançada e colocar a mão na massa! Será um sucesso <3

CONFIRA MAIS IDEIAS PARA O DIA DAS CRIANÇAS:

Fontes: Gshow.globo.com, Lactosenao.com, G1.globo.com
Imagens: Unsplash.com (@itheloveofcakes, @foodess, @rirri01, @mccutcheon, @heftiba, @daen_2chinda), Reviewjournal.com, Healthyhappylife.com, Sobremesah.com

Esse é um conteúdo feito pelo Casa de Valentina com apoio da OMA, que na nossa opinião é a melhor empresa para cuidar do seu imóvel 😉