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BOLO DE LIMÃO SEM GLÚTEN E LACTOSE

Você já ouviu dizer que bolos sem glúten e lactose são sem graça e duros como uma pedra, né? Pois, estamos decididos a acabar de vez com esse mito com a receitinha que separamos para hoje. Quem preparou essa delicia de bolo de limão foi a chef Beatriz Diniz, especialista na confeitaria preparada sem esses dois vilões nutricionais. E olha só que bacana… Não é que a Bia simplesmente entrou na onda das dietas. Ela começou a se aventurar na cozinha saudável porque a sua melhor amiga descobriu que sofria de intolerância tanto a glúten quanto à lactose. Com tanta dedicação e carinho, alguém duvida que o bolo dela seja maravilhoso?!!! Então, bora fazer o teste!

Ingredientes
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- 2 ovos
- ½ xícara + 1 colher de sopa de açúcar cristal orgânico
- 100 ml de óleo de canola ou 80 ml de óleo de coco
- 100 ml de água
- Suco de 2 limões
- ½ xícara + 2 colheres de sopa de farinha de arroz
- 3 colheres de sopa de fécula de batata
- 2 colheres de sopa de polvilho doce
- 1 colher de chá de fermento sem glúten
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Modo de preparo
Pré-aqueça o forno a 180ºC
Bata os ovos com o açúcar e o óleo até obter um creme claro. Pode ser na batedeira, liquidificador ou na mão. Ao final, incorpore a água com o suco de limão.
Em uma tigela separada misture as farinhas e o fermento.
Adicione 1/3 do líquido às farinhas e misture delicadamente com uma espátula de silicone até a mistura ficar um pouco homogênea.
Coloque mais 1/3 e misture bem, pode ser até um pouquinho mais rápido, e por último, misture o líquido que sobrou delicadamente na massa.
Despeje a massa em uma assadeira untada com óleo e um pouco de farinha de arroz.
Deixe assar por 25 – 30 minutos.
Após assado deixe esfriar por aproximadamente 20 minutos para depois desenformar. Se o seu bolo estiver muito quente na hora de desenformar ele pode quebrar, mesmo se a massa estiver perfeita. Então vale a pena esperar mais um pouquinho para comer um bolo lindo e molhadinho.
Para ficar ainda mais delicioso, coloque as raspas de limão por cima do bolo e sirva com um cafezinho.
Rápido, fácil e delicioso, o seu bolo está pronto! Compartilhe esse pedaço bom do dia com alguém, afinal, as coisas boas da vida devem ser divididas. :)
TRAPICHE ADELAIDE E AMADO
Casa de Valentina2009-01-06T16:26:00-02:0006, janeiro|Decoração, Comerciais|
Comidas excelentes e ambientes ídem. Os dois restaurantes ficam de frente para o mar de Salvador, vale a pena conhecer.
MEU NATAL
Casa de Valentina2008-12-27T00:38:00-02:0027, dezembro|Meu Mix, Lá em Casa|
Natal, dia das mães, dia dos pais, aniversários... Gosto de festas em casa muito por causa da minha mãe. Mesmo na loucura do trabalho ela consegue arrumar um tempinho e organizar festas sempre divertidas e caprichadas. Congrats!!! Este ano abandonamos as mesas de centro [...]
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